Hulp en ondersteuning op een fijne manier

Soms ontstaan er momenten in je leven waarop je wat extra hulp en ondersteuning kunt gebruiken. Tijdens de therapie en coaching van EchD inventariseren we samen waar voor jou de belangrijkste vragen liggen en kiezen we die vorm van behandeling en begeleiding die het beste bij jou past.

Plan een gratis kennismaking

Is therapie en coaching iets voor mij?

De therapie en coaching van EchD is geschikt voor jou als je bijvoorbeeld worstelt met:

Klachten van burnout en overspannen zijn
(Hoog) gevoeligheid
Nare herinneringen aan je (traumatische) jeugd
Jezelf zijn in de maatschappij en vinden wat jouw gelukkig maakt
Je niet fijn en leeg voelen en niet weten waar het vandaan komt
Altijd met anderen bezig zijn en jezelf vergeten

Gevoelig zijn is voor veel mensen eerder een last dan iets waar ze van kunnen genieten. Tijdens de therapie en coaching gaan we dit samen ombuigen naar een andere beweging en een ander gevoel over jezelf.

Je kunt denken aan het “opruimen” en “loslaten” van gedachtes, overtuigingen, ervaringen en gevoelens die je niet helpen, niet bij je passen en je belemmeren om jezelf te zijn.
Of het ontdekken, ervaren, onderzoeken en exploreren van wat jouw daadwerkelijke verlangens zijn, jouw EchD-zijn en hoe je jouw leven een betekenisvolle invulling kunt geven.
Als je twijfelt of ik iets kan met waar jij mee worstelt, neem dan contact met mij op. Dan kijken we er samen naar.

Plan een gratis kennismaking

Beeldende therapie

Beeldende therapie (ook wel vaktherapie beeldend of creatieve therapie beeldend genoemd) is een prachtige vorm van non-verbale therapie. Ik maak gebruik van beeldend materiaal en beeldende werkvormen.

In de beeldende therapie staan de ervaringen die je opdoet centraal. Je kunt heel veel leren van deze ervaringen. Dit is dus heel anders dan een therapie waarbij het gesprek centraal staat (verbale therapie). De therapie is geschikt voor iedereen die zich aangesproken voelt tot beeldend werken. Het maakt niet uit of je jezelf creatief vindt of niet.

Plan een gratis kennismaking Meer informatie

Energetische therapie

Alles om ons heen heeft een eigen trilling, een eigen energie. Maar ook alles wat ons bezighoudt, wat in ons aanwezig is, heeft dit. Dit geldt ook voor onze gevoelens, gedachtes, verlangens en wensen. Als we op deze manier kijken, kunnen we ook waarnemen waar energie zwaar of licht is of waar blokkades zitten en de energie niet meer stroomt.

Tijdens de energetische therapie is dat kort gezegd waar we alle aandacht aan besteden. Ik werk met de beelden die er naar voren komen en vervolgens kijken we samen wat er nodig is om weer in balans te komen. Hierbij werk ik met massage-technieken, tekenbewegingen en/of het gebruik van edelstenen en muziek.

Plan een gratis kennismaking Meer informatie

Veelgestelde vragen

Staat je vraag hier niet tussen? Neem dan contact met ons op via één van onze kanalen.

Contact opnemen

Wat is energetische therapie en is het niet zweverig?

Eigenlijk kun je alles om je heen zien als energie met een eigen unieke trilling. Als je bijv een kamer in stapt waar ruzie is geweest, voelen veel mensen dat er een zware sfeer hangt. De therapie is zeker niet zweverig, omdat we het samen heel concreet en toepasbaar maken en alles herkenbaar en werkbaar zal zijn.

Stel jij ook een diagnose?

Nee, ik kan en mag geen diagnose stellen. Daar ben ik niet toe bevoegd. Ik werk wel regelmatig samen met organisaties die dat wel doen. We kunnen samen kijken naar jouw vraag en evt een andere organisatie daarbij betrekken.

Kun je ook met me meedenken als jouw therapie niet bij mij aansluit?

Ja, ik heb een groot netwerk in Almere en omgeving. We kunnen samen kijken wat wel bij jou zou passen.

Moet ik creatief zijn om beeldende therapie te volgen?

Je hoeft zeker niet creatief te zijn, de therapie sluit aan bij iedereen.

Wordt de therapie vergoed door de verzekering?

De therapie wordt door de meeste verzekeraars vergoed, als je aanvullend verzekerd bent. Kijk hiervoor op www.zorgwijzer.nl/vaktherapie om te kijken wat de tarieven zijn voor jouw verzekering.

Heb ik een verwijzing nodig om de therapie te starten?

Nee, je hebt geen verwijzing nodig, je kunt meteen een afspraak maken.